ersoydiyet.com Report : Visit Site

Technical data of the ersoydiyet.com

Geo IP provides you such as latitude, longitude and ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Our GeoIP service found where is host ersoydiyet.com. Currently, hosted in Singapore and its service provider is CloudFlare Inc. .

tortoisecentre.co.uk 

HTTP Header Analysis

HTTP Header information is a part of HTTP protocol that a user's browser sends to called cloudflare containing the details of what the browser wants and will accept back from the web server.

DNS

HtmlToText

kurtköy ersoy hastanesi : 0530 065 78 48 sultanbeyli ersoy hastanesi : 0533 460 04 82 maltepe ersoy hastanesi : 0530 155 90 03 menü anasayfa hizmetlerimiz bebek beslenmesi çocuk beslenmesi kadınlara özel beslenme diyabette beslenme ekibimiz ibrahim kalkışım ela cempel fatma yılmaz gizem paçaman ebru beşiroğlu makaleler iletişim ersoy hastaneleri diyet kliniği konusunda uzman diyetisyenlerimiz sağlıklı günlere kavuşmanız ve ideal kilonuza ulaşmanız konusunda sizlere yardımcı olmak için hizmetinizde. haftaiçi 9:00 - 18:00 cumartesi 9:00 - 17:00 pazar kapalı öğle arası 12:00 - 13:00 kurtköy ersoy 0530 065 78 48 sultanbeyli ersoy 0533 460 04 82 maltepe ersoy 0530 155 90 03 [email protected] 2010 yılından itibaren ersoy diyet kliniği olarak beslenme ve diyetetik alanında bireysel ve kurumsal hizmetler sunmaktayız. ersoy diyet kliniği uzm. diy. ibrahim kalkışım ersoy hastaneler grubu bünyesindeki tüm hastanelerde hizmet vermekteyiz. diyetisyenlerimiz beslenme ve diyetetik konusundaki en son yenilikleri takip ederek, bu doğrultuda hastalarımızı en doğru şekilde bilinçlendirmektedir. yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenmeyi koruyucu ve tedavi edici sağlık eğitimi olarak görüp konu ile ilgili tüm eğitimler de hastanelerimiz bünyesinde verilmektedir. bebek beslenmesi bebeklerin büyüme ve gelişmelerini sağlayan en uygun besin anne sütüdür. içeriği sabit olmayıp çocuğun yaşına, fizyolojik durumuna … bireysel beslenme yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenme kişinin sağlıklı bir şekilde büyümesini, gelişmesini, yaşam kalitesini yükseltmesini, hastalıklardan … çocuk beslenmesi çocuklarımızın, doğdukları ilk günden itibaren sağlıklı beslenmelerine özen gösteriyoruz. yiyip içtikleri her şeyin tazesini, sağlıklı … kliniğimizde yapılan ölçümler; kan biyokimya tetkikleri hastalarımıza kan tetkikleri uyguladıktan sonra uygun diyet programı hazırlanmaktadır. bel-kalça oranı (whr) whr sonucu, göbek ve karın bölgesindeki sübkütan yağ dokunun yağ açısından durumunu bildirir. vücut analizi toplam ağırlık, kas ağırlığı, yağ ağırlığı, toplam vücut suyu, yağsız ağırlık tespit edilir. bazal metabolik hız hayati fonskiyonların devamlılığı için gerekli minimum enerjidir. obezite değerlendirmesi beden kütle indeksi (bmi) ve vücut yağ oranı (pbf) sonuçları ile obezite durumu tespit edilir. hedef kas & yağ ağırlığı bu ölçüm ideal kas ve yağ ağırlığı gösterir. ideal kiloya ulaşmak için verilmesi gereken yağ miktarı tespit edilir. segmental yağ kütlesi vücudun her bölgesinde hangi miktarda yağ ve kas olduğu tespit edilir. egzersiz planlayıcı analiz sonucuna göre ideal kiloya ulaşmak için hangi sporun ne kadar süre yapılacağını gösteren planlamadır. ersoy diyet kliniği ersoy hastaneler grubu bünyesindeki tüm hastanelerde hizmet vermektedir. diyetisyenlerimiz beslenme ve diyetetik konusundaki en son yenilikleri takip ederek, bu doğrultuda hastalarımızı en doğru şekilde bilinçlendirmektedir. sıkça karşılaştığımız sorular yumurta kolesterol açısından kötü mü? yumurta tüketiminde ölçülü olduğunuz sürece hayır. yumurta, vücudunuz için gerekli olan protein, k vitamini, riboflavin ve selenyumu sağlamak için mükemmel bir kaynak. yapılan araştırmalar, yumurta sarısının 213 mg kolestrol içeriyor olmasına karşın, haftada 2 adet yumurta yemenin kandaki kolesterol düzeyi üzerinde hiçbir olumsuz etkide bulunmadığını gösteriyor. günde kaç kalori almalıyım? öncelikle, dengeli bir beslenme programı uygulayarak vücudunuzdaki her yarım kilo için 10 kalori almalısınız. buna, günlük aktivite durumunuza göre, 400-700 kalori daha eklemelisiniz. sözgelimi 65 kiloda aktif bir kadının günlük alması gerekli kalori miktarı 2000 civarındadır ve bu kişinin, haftada bir kilo vermek istediğinde, günlük kalori miktarından 500 kalori daha az beslenmesi yeterlidir. günlük almam gereken yağ miktarı ne kadardır? yapılan araştırmalar gösteriyor ki, günlük aldığınız kalori miktarının yüzde 30'u, diyet yapıyor olun veya olmayın her iki halde de yağlardan sağlanıyor. bu miktar; kalp krizi, obezite ve diyabet riskini en aza indirmek için yeterli. sözgelimi, bin 500 kalorilik bir diyet yapıyorsanız alabileceğiniz yağ miktarı 50 gramla sınırlı. karbonhidrat niçin egzersiz için de büyük önem taşır? vücudumuzda glikojen olarak depolanan karbonhidratlar, kas gücünü arttırmada son derece önemli rol oynar. ayrıca, aşırı olmamak kaydıyla vücudumuzda depoladığımız yağlar da aynı etkiyi gösterir. kas gelişiminde önemli rol oynayan glikojeni vücudunuza tedarik edebilmek için, egzersiz çalışmalarınız sonrası karbonhidrat içeren yiyeceklerden yemelisiniz. mesela 90 dakikalık bir egzersiz sonrası, fırınlanmış patates, bir porsiyon meyve veya kepekli krakerler iyi birer seçim. ersoy diyet kliniği sağlıklı yaşama birlikte adım atalım. randevu al iletişim makalelerimiz beslenme , diyet , sağlıklı yaşam gebelikte beslenme gebelikte beslenme her anne adayının dikkat ettiği ve kafasında birçok soru işareti olan konulardan biri. bebeğinizin sağlığını doğumdan sonra olduğu… devamını oku beslenme , diyet , sağlıklı yaşam çağımızın hastalığı, obezite ! obezite, günümüzde görülme sıklığı artan ve dikkat edilmesi gereken hastalıkların başında yer alıyor. obezite; pozitif enerji alımına bağlı olarak vücutta… devamını oku beslenme , diyet , sağlıklı yaşam sağlıklı kilo vermenin anahtarı sağlıklı kio vermenin anahtarı davranış değişikliğinde saklı diyetin latince anlamış yaşam şekli demektir. yaşam şeklinize uygun bir sağlıklı beslenme programı… devamını oku danışan yorumları *"son birkaç yıldır kilo problemim vardı. egzersiz yapmama rağmen kilo veremiyordum. ela hnm ile, kilo vermeye kesin olarak karar verdikten sonra bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. ilk başlarda bu kadar çabuk ve kolay kilo verebileceğimi düşünmüyordum. ela hnm çok genç bir diyetisyen olmasına rağmen işinde titiz ve başarılı." ahmet can, teknisyen *"ebru hnm'ı tanıyıncaya kadar kilo verebileceğim aklımın ucundan bile geçmiyordu. zira kilo vermek hem zihinsel hem de bedensel açıdan kişiyi oldukça zorlayan bir süreçtir. ancak ebru hnm ile ilk görüşmemizde kaygılarımın yersiz olduğunu anladım. işine hakim, mesleğini seven, bilinçli bir uzman. ebru hnm'ın hazırladığı program sayesinde aç kalmadan, keyifle, kendimi kötü hissetmeden 28kg verdim." muzaffer atçeken, öğretmen *"guler yuzlu olumlu yaklasan sevdirerek zayiflatan mukemmel bir diyetisyen gizem hnm. saglikli zayiflamak isteyen herkese tavsiye ediyorum yolun açik olsun gizem hnm. sonuç olarak gercekten zayiflamak istiyenler kendisinin basaramiyacagini anlamali diyetisyen esliginde kilo vermeli ozellikle gizem hnm'a gitmeli. bende 5 ayda 14 kilo verdim." ceren demir, öğrenci *"kilo vermek istiyordum birinin tavsiyesiyle fatma hanım'a gittim . son derece sıcak ve samimi karşılandım bana çok güven verdi ilerleyen zamanda da yanılmadığımı gördüm. hiç aç kalmadan ve zorlanmadan kilo verdim her hafta yanından mutlu ayrıldım 2.5 ayda 8 kilo verdim , dahada önemlisi istediğimiz yağ oranına inebilmemdi , kendisine çok teşekkür ederim , tanıdığım herkese gönül rahatlıyla tavsiye ediyorum." neslihan tekin, ev hanımı ersoy diyet kliniği olarak; beslenme ve diyet bölümünde gerekli tetkikler yapıldıktan sonra, çalışma ve sosyal şartları da dikkate alınarak, kişiye özel sağlıklı bir diyet programı hazırlanır. beslenme danışmanlığı almak isteyenlerin veya hastaların önce vücut yağ, kas, su oranı ve mevcut yağın vücuttaki dağılımı tespit edilir, daha sonra, yaş, boy, cinsiyet, fiziksel aktivite ve kan bulguları doğrultusunda ‘kişiye özel bir beslenme tedavisi’ planlanır ve düzenli olarak takibi yapılır. * bütün yorumlar kullanıcıların izni alınarak yayınlanmıştır. bu bilgiler yorumlar kişiden kişiye değişkenlik gösterir. 2010 yılından itibaren ersoy diyet kliniği olarak beslenme ve diyetetik alanında bireysel ve kurumsal hizmetler sunmaktayız. hizmetlerimizden yararlanmak ve detaylı bilgi almak için bizi arayın. randevu al iletişim'e geç çocuk beslenmesi diyabette beslenme kilo yönetimi kurumsal beslenme danışmanlığı sporcu beslenmesi kurt

URL analysis for ersoydiyet.com

https://www.ersoydiyet.com/cdn-cgi/l/email-protection#167f78707956736465796f727f6f73623875797b
https://www.ersoydiyet.com/ekibimiz/ibrahim-kalkisim/
https://www.ersoydiyet.com/hizmetlerimiz/sporcu-beslenmesi/
https://www.ersoydiyet.com/ekibimiz/ela-cempel/
https://www.ersoydiyet.com/hizmetlerimiz/
https://www.ersoydiyet.com/category/diyet/
https://www.ersoydiyet.com/hizmetlerimiz/kadinlara-ozel-beslenme/
https://www.ersoydiyet.com/hizmetlerimiz/kurumsal-beslenme-danismanligi/
https://www.ersoydiyet.com/iletisim
https://www.ersoydiyet.com/hizmetlerimiz/kilo-yonetimi/
https://www.ersoydiyet.com/#collapse-widget-6-1-0-3
https://www.ersoydiyet.com/hizmetlerimiz/bireysel-beslenme/
https://www.ersoydiyet.com/category/beslenme/
https://www.ersoydiyet.com/hizmetlerimiz/cocuk-beslenmesi/
https://www.ersoydiyet.com/#collapse-widget-6-1-0-2

Whois Information

Whois is a protocol that is access to registering information. You can reach when the website was registered, when it will be expire, what is contact details of the site with the following informations. In a nutshell, it includes these informations;

Whois Server Version 2.0

Domain names in the .com and .net domains can now be registered
with many different competing registrars. Go to http://www.internic.net
for detailed information.

Domain Name: ERSOYDIYET.COM
Registrar: TUCOWS DOMAINS INC.
Sponsoring Registrar IANA ID: 69
Whois Server: whois.tucows.com
Referral URL: http://www.tucowsdomains.com
Name Server: CPNS1.TURDNS.COM
Name Server: CPNS2.TURDNS.COM
Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Status: clientUpdateProhibited https://icann.org/epp#clientUpdateProhibited
Updated Date: 01-mar-2016
Creation Date: 28-may-2014
Expiration Date: 28-may-2019

>>> Last update of whois database: Mon, 10 Jul 2017 09:10:03 GMT <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.

TERMS OF USE: You are not authorized to access or query our Whois
database through the use of electronic processes that are high-volume and
automated except as reasonably necessary to register domain names or
modify existing registrations; the Data in VeriSign Global Registry
Services' ("VeriSign") Whois database is provided by VeriSign for
information purposes only, and to assist persons in obtaining information
about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
guarantee its accuracy. By submitting a Whois query, you agree to abide
by the following terms of use: You agree that you may use this Data only
for lawful purposes and that under no circumstances will you use this Data
to: (1) allow, enable, or otherwise support the transmission of mass
unsolicited, commercial advertising or solicitations via e-mail, telephone,
or facsimile; or (2) enable high volume, automated, electronic processes
that apply to VeriSign (or its computer systems). The compilation,
repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
to restrict your access to the Whois database in its sole discretion to ensure
operational stability. VeriSign may restrict or terminate your access to the
Whois database for failure to abide by these terms of use. VeriSign
reserves the right to modify these terms at any time.

The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.

  REGISTRAR TUCOWS DOMAINS INC.

  REFERRER http://www.tucowsdomains.com

SERVERS

  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =ersoydiyet.com

  PORT 43

  SERVER whois.tucows.com

  ARGS ersoydiyet.com

  PORT 43

  TYPE domain

DOMAIN

  NAME ersoydiyet.com

NSERVER

  CPNS1.TURDNS.COM 37.230.110.110

  CPNS2.TURDNS.COM 37.230.111.111

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
clientUpdateProhibited https://icann.org/epp#clientUpdateProhibited

  CHANGED 2016-03-01

  CREATED 2014-05-28

  EXPIRES 2019-05-28

  REGISTERED yes

Mistakes

The following list shows you to spelling mistakes possible of the internet users for the website searched .