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blog farmacia buscar miscelanea sevem. el arte de regular lo hiperregulado. hoy estoy un poco cansado y aburrido. será la guardia, o serán las tonterías a las que nos enfrentamos en esta profesión de manera constante. ahora arrancamos el programa sevem… ¿no habrá cosas más importantes que hacer? ¡ah! ¿qué no tienes ni idea de qué es sevem? no me extraña. tranquilo que yo te lo […] leer más → 7 febrero, 2019 / por adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2019/02/sevem.png 630 1200 adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2017/02/logo-blog-farmacia-bandadorio.png adrián 2019-02-07 23:52:32 2019-02-07 23:52:32 sevem. el arte de regular lo hiperregulado. 5 claves para: , hábitos saludables 5 claves para: saber si debes fiarte de la calidad del contenido médico que encuentras en la red he comenzado el año dispuesto a cuidarme un poco más. estoy enfocado en dos premisas: cuidar lo que como. hacer ejercicio. cuidar lo que como es fácil. es fácil saber lo que hay que hacer, hacerlo es otro cantar… intento comer de forma saludable y controlar las cantidades. vamos… esos consejos que todos conocemos. –“ya […] leer más → 6 febrero, 2019 / por adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2019/02/18.018.png 630 1200 adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2017/02/logo-blog-farmacia-bandadorio.png adrián 2019-02-06 17:28:56 2019-02-06 17:31:55 5 claves para: saber si debes fiarte de la calidad del contenido médico que encuentras en la red botiquín , hábitos saludables , hoy empiezo a cuidarme. , medicamentos , miniserie botiquín de navidad v. época de excesos emocionales. siempre me ha gustado la navidad. está llena de recuerdos entrañables. los nervios por los regalos; el cine con mi hermana la tarde de noche buena para calmar los nervios (y dejar en paz a mi madre…); las obras de teatro y los eternos ensayos de los sábados por la mañana; las nochebuenas cantando de […] leer más → 16 diciembre, 2018 / por adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2018/12/navidad.001.png 630 1200 adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2017/02/logo-blog-farmacia-bandadorio.png adrián 2018-12-16 09:30:35 2018-12-16 00:26:29 botiquín de navidad v. época de excesos emocionales. botiquín , miniserie botiquín de invierno iv. miniserie de minientradas me encanta el verano en bueu. ya lo he dicho más veces, nuestro verano de días infinitos… pero, asumámoslo… en cualquier momento es navidad en el corte inglés. yo ya estoy pensando en la campaña de navidad, y los alcaldes ya están preparando el alumbrado navideño. tampoco lo voy a negar, me gusta la navidad, […] leer más → 22 septiembre, 2018 / por adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2018/09/invierno.jpeg 744 1406 adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2017/02/logo-blog-farmacia-bandadorio.png adrián 2018-09-22 09:30:32 2018-09-22 11:03:14 botiquín de invierno iv. miniserie de minientradas hábitos saludables la vuelta a la rutina. terminados los rigores estivales llega la hora de volver a casa, al trabajo o al cole. la rutina es caprichosa y coger de nuevo el ritmo es difícil. a algunos nos cuesta asumir la falta de control de los primeros días de trabajo y la inercia juega esta vez en nuestra contra. aunque el día […] leer más → 20 septiembre, 2018 / por adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2018/09/rutina.jpg 748 1414 adrián http://hoyempiezoacuidarme.com/wp-content/uploads/2017/02/logo-blog-farmacia-bandadorio.png adrián 2018-09-20 10:45:58 2018-09-20 10:45:13 la vuelta a la rutina. siguenos en: aviso legal © copyright - hoy empiezo a cuidarme - powered by enfold wordpress theme este sitio web usa cookies, para más información consulta nuestro aviso legal desplazarse hacia arriba

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Whois Information

Whois is a protocol that is access to registering information. You can reach when the website was registered, when it will be expire, what is contact details of the site with the following informations. In a nutshell, it includes these informations;

Domain Name: HOYEMPIEZOACUIDARME.COM
Registry Domain ID: 2082660972_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.extranetdeclientes.com
Registrar URL: http://www.iana1600.net
Updated Date: 2018-12-04T15:52:55Z
Creation Date: 2016-12-17T16:05:03Z
Registry Expiry Date: 2019-12-17T16:05:03Z
Registrar: Tecnocratica Centro de Datos, S.L.
Registrar IANA ID: 1600
Registrar Abuse Contact Email:
Registrar Abuse Contact Phone:
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS5351.WEBEMPRESA.EU
Name Server: NS5352.WEBEMPRESA.EU
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-08-13T20:53:55Z <<<

For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp

NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.

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database through the use of electronic processes that are high-volume and
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about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
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or facsimile; or (2) enable high volume, automated, electronic processes
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repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
to restrict your access to the Whois database in its sole discretion to ensure
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The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.

  REGISTRAR Tecnocratica Centro de Datos, S.L.

SERVERS

  SERVER com.whois-servers.net

  ARGS domain =hoyempiezoacuidarme.com

  PORT 43

  TYPE domain

DOMAIN

  NAME hoyempiezoacuidarme.com

  CHANGED 2018-12-04

  CREATED 2016-12-17

STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited

NSERVER

  NS5351.WEBEMPRESA.EU 178.33.162.83

  NS5352.WEBEMPRESA.EU 5.196.149.84

  REGISTERED yes

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