Ranking Alexa Global: # 717,358,Alexa Ranking in Russia is # 59,417
Server:nginx...
The main IP address: 185.84.108.3,Your server Russian Federation,Saint Petersburg ISP:Majordomo llc TLD:ru CountryCode:RU
The description :добавить в избранное расчёт нормы калорий калькулятор процента жира нравится спортивное питание протеин гейнер bcaa аминокислоты креатин предтрены жиросжигатели энергетики батончики глютамин восстанов...
This report updates in 19-Dec-2018
Created Date: | 2016-04-16 |
Expires Date: | 2019-04-16 |
Geo IP provides you such as latitude, longitude and ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Our GeoIP service found where is host fitnessmir.ru. Currently, hosted in Russian Federation and its service provider is Majordomo llc .
Latitude: | 59.894439697266 |
Longitude: | 30.264169692993 |
Country: | Russian Federation (RU) |
City: | Saint Petersburg |
Region: | Saint Petersburg City |
ISP: | Majordomo llc |
HTTP Header information is a part of HTTP protocol that a user's browser sends to called nginx containing the details of what the browser wants and will accept back from the web server.
Content-Encoding: | gzip |
Transfer-Encoding: | chunked |
Set-Cookie: | SESS7874a392b0a89ebc3185ec61651534fa=024e9076a56b3957fec7f1a7bf50467a; path=/ |
Vary: | Accept-Encoding |
Server: | nginx |
Last-Modified: | Tue, 15 Aug 2017 11:44:45 GMT |
Connection: | keep-alive |
Cache-Control: | private, no-cache, no-store |
Date: | Wed, 19 Dec 2018 14:42:44 GMT |
Content-Type: | text/html; charset=utf-8 |
soa: | ns.majordomo.ru. support.majordomo.ru. 2004032900 3600 900 3600000 3600 |
txt: | "v=spf1 include:_spf.majordomo.ru -all" |
ns: | ns2.majordomo.ru. ns.majordomo.ru. ns3.majordomo.ru. |
ipv4: | IP:185.84.108.3 ASN:43362 OWNER:MAJORDOMO, RU Country:RU |
добавить в избранное расчёт нормы калорий калькулятор процента жира нравится спортивное питание протеин гейнер bcaa аминокислоты креатин предтрены жиросжигатели энергетики батончики глютамин восстановление тестобустеры правильное питание диеты тренировки силовые кроссфит йога гимнастика похудение фитнес-клубы россии энциклопедия спортивного питания протеин гейнер bcaa аминокислоты креатин предтрены жиросжигатели энергетики посмотреть всё спортивное питание энциклопедия упражнений и тренировок силовые кроссфит йога гимнастика смотреть все упражнения крайние публикации на что обращать внимание при выборе волейбольного мяча как выбрать волейбольный мяч? в первую очередь необходимо определиться с местом его эксплуатации. от этого зависят практически все характеристики... 5241 0 1 особенности подбора боксерской груши для дома по росту и весу боксерская груша — прекрасный тренажер для дома. кроме физической нагрузки, занятия дают также психологическую разрядку, что положительно сказывается... 13070 0 3 важные нюансы при выборе шагомера для ходьбы шагомер — прибор, позволяющий подсчитать количество шагов, пройденных за день. данное устройство может крепиться на руку, как браслет,... 4356 0 0 хоккейная клюшка: правила выбора длины и жесткости хоккейная клюшка является важнейшей частью игры, ведь от ее качества и умения игрока управляться с данной частью экипировки во многом... 13363 0 1 кроссовки для бега: как выбрать обувь для асфальта и другие важные моменты кроссовки для бега — необходимый элемент спортивной формы. модели отличаются в зависимости от условий применения, используемой ткани, типа... 2877 0 0 как правильно выбрать мяч для баскетбола: виды и размеры баскетбольных мячей пожалуй, главной составляющей игры в баскетбол является мяч. очень важно выбрать качественный снаряд, подходящий по размеру для команды игроков. также... 3375 0 0 сайт fitnessmir.ru призван рассказать вам все о наиболее востребованных пищевых добавках и спортивном питании, используемом спортсменами во всем мире. нередко случается так, что новички в мире спорта приобретают именно те добавки, которые советуют им продавцы в соответствующих магазинах. бывает также и такое, что начинающие атлеты ведутся на рекламу модных и раскрученных продуктов, не зная об особенностях их «работы». таким образом, вы можете потратить много денег, но приобрести вовсе не то, что вам нужно. по статистике более 80% людей, посещающих тренажерные залы, вовсе не нуждаются в употреблении какого-либо спортивного питания. ведь если вы не ставите перед собой каких-либо глобальных целей, а хотите просто иметь хорошее, подтянутое тело, то в добавок к упражнениям в зале вам следует всего лишь пересмотреть свой рацион. к примеру, многие люди принимают для набора массы дорогостоящие гейнеры, даже не подозревая, что того же эффекта они могут добиться посредством употребления творога и большего количества медленных углеводов. со сжиганием жира то же самое: чаще всего для достижения желаемых результатов человеку необходимо лишь правильно питаться и осуществлять кардиотренировки вместо того, чтобы принимать жиросжигатели. кстати будет заметить, последние далеко не в каждом случае проявляют свою высокую эффективность. поэтому помимо актуальной информации о пищевых добавках, на нашем сайте большое внимание уделяется правильному питанию и диетам, а также особенностям тренировок, позволяющим достичь высоких результатов. вне зависимости от того, хотите вы сбросить лишний вес или же нарастить стальные мышцы, полезная информация, выложенная на данном сайте, позволит вам достичь желаемых результатов. статьи, размещенные здесь, написаны истинными профессионалами своего дела, которые в течение долгих лет занимаются спортом и учат этому других. информация, предоставленная на страницах сайта, позволит вам точно определиться с тем, чего вы хотите достичь, и двигаться в заданном направлении. материалы сайта fitnessmir.ru будут полезны как начинающим, так и опытным спортсменам, которые следят за новинками в сфере спорта и спортивного питания. спортивные калькуляторы бесплатная помощь 1. сколько протеина нужно в день для похудения? сколько протеина нужно в день для похудения - снизить вес, вешу 75 кг 2. сколько грамм протеина в столовой ложке? здравствуйте. я являюсь в бодибилдинге новичком и сейчас как раз разбираюсь с тем, как правильно принимать спортивное питание. меня интересует, сколько грамм протеина в столовой ложке. заранее спасибо за ответ. 3. как разводить протеин? здравствуйте! решил серьезно поработать над собой. по совету тренера хочу попробовать спортивное питание. подскажите, как правильно разводить протеин, а главное, с чем? и как разводить смесь, чтобы не оставалось комочков? задать свой вопрос популярные статьи на что обращать внимание при выборе волейбольного мяча особенности подбора боксерской груши для дома по росту и весу важные нюансы при выборе шагомера для ходьбы хоккейная клюшка: правила выбора длины и жесткости кроссовки для бега: как выбрать обувь для асфальта и другие важные моменты fintessmir.ru всё о здоровом образе жизни © 2015-2017 + добавить клуб
http://fitnessmir.ru/sport-pitanie/zhiroszhigateli/
http://fitnessmir.ru/sport-pitanie/bcaa/
http://fitnessmir.ru/pravilnoe-pitanie/
http://fitnessmir.ru/raschyot-zhira/
http://fitnessmir.ru/vybiraem/kak-vybrat-basketbolnyj-myach/
http://fitnessmir.ru/vybiraem/kak-vybrat-shagomer-dlya-hodby/
http://fitnessmir.ru/sport-pitanie/vosstanovlenie/
http://fitnessmir.ru/sport-pitanie/testobustery/
http://fitnessmir.ru/sport-pitanie/kreatin/
http://fitnessmir.ru/vybiraem/kak-vybrat-klyushku-dlya-hokkeya/
http://fitnessmir.ru/trenirovki/pokhudenie/
http://fitnessmir.ru/sport-pitanie/protein/
http://fitnessmir.ru/faq/zdravstvuyte-reshil-serezno-porabotat-nad-soboy-po/
http://fitnessmir.ru/feedback/
http://fitnessmir.ru/sport-pitanie/glyutamin/
Whois is a protocol that is access to registering information. You can reach when the website was registered, when it will be expire, what is contact details of the site with the following informations. In a nutshell, it includes these informations;
% By submitting a query to RIPN's Whois Service
% you agree to abide by the following terms of use:
% http://www.ripn.net/about/servpol.html#3.2 (in Russian)
% http://www.ripn.net/about/en/servpol.html#3.2 (in English).
domain: FITNESSMIR.RU
nserver: ns2.majordomo.ru.
nserver: ns3.majordomo.ru.
nserver: ns.majordomo.ru.
state: REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
person: Private Person
registrar: RU-CENTER-RU
admin-contact: https://www.nic.ru/whois
created: 2016-04-16T04:36:19Z
paid-till: 2019-04-16T04:36:19Z
free-date: 2019-05-17
source: TCI
Last updated on 2019-01-25T05:36:31Z
REFERRER http://www.ripn.net
REGISTRAR RUCENTER-REG-RIPN
SERVERS
SERVER ru.whois-servers.net
ARGS fitnessmir.ru
PORT 43
TYPE domain
DISCLAIMER
By submitting a query to RIPN's Whois Service
you agree to abide by the following terms of use:
http://www.ripn.net/about/servpol.html#3.2 (in Russian)
http://www.ripn.net/about/en/servpol.html#3.2 (in English).
DOMAIN
NAME fitnessmir.ru
NSERVER
NS2.MAJORDOMO.RU 78.108.80.80
NS3.MAJORDOMO.RU 78.108.80.90
NS.MAJORDOMO.RU 78.108.80.80
STATUS REGISTERED, DELEGATED, VERIFIED
CREATED 2016-04-16
EXPIRES 2019-04-16
SOURCE TCI
REGISTERED yes
The following list shows you to spelling mistakes possible of the internet users for the website searched .